26
Июн

Брокколи против рака

Добавил(а) oligita

Эфир передачи от 26.06.2011

История капусты брокколи насчитывает не одну сотню лет. Примерно столько же составляет и количество научных трудов, посвященных этому продукту. А как же иначе? Противопоказаний не имеет, да еще и содержит в себе изоцианат. Это вещество, которое используется в препаратах, предназначенных убивать раковые клетки.

Но для того, чтобы сохранить свойства этого компонента, надо знать, как правильно готовить брокколи.
Брокколи против рака
При отваривании вы получите всего 10 % изоционата.
— При приготовлении в микроволновке – 20%
— Капуста на пару сохранит 50%
— И только тушенная в малом количестве воды, в течение 7 – 10 минут, даст наилучший результат – 95 %

Съедайте каждый день по двести грамм брокколи и выигрывайте здоровье!

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply