Здоровье с Еленой Малышевой Жить Здорово! с Еленой Малышевой
14
Мар

Выпуск от 14-го марта 2017
Полезней ли фруктоза?

Многие люди, которые хотят придерживаться здорового питания, стараются заменить сахар на фруктозу, но может ли иметь место такая замена. Сегодня сравнят эти два продукта. Продукты с сахаром повышают уровень сахара в крови. Но тем, кто болеет сахарным диабетом, это очень вредит здоровью. В 19 веке фруктоза была наиболее популярна.

Это вредит сосудам. Они повреждаются, и в них всасывается холестерин, появляются атеросклеротические бляшки, которые делают кровоток медленнее. Если это возникает в сосудах сердца, это приводит к инфаркту, а если в сосудах мозга, это вызывает инсульт. Узнать больше »

14
Мар

Жидкое мыло

Добавил ladytb

Выпуск от 14-го марта 2017
Необычное использование жидкого мыла.

Поговорят сегодня о необычном использовании жидкого мыла. Советами поделится эксперт. Он расскажет о таких открытиях, о которых вы и не подозревали. Жидким мылом можно не только мыть руки.

Для этого надо понять, из чего состоит мыло. В его состав входят соли жирных кислот и калия. Жидкое мыло плохо сохнет, оно прекрасно удерживается на поверхности. У жидкого мыла среда высоко щелочная. Такое мыло надо смешать с водой в соотношении один к пяти. Узнать больше »

Выпуск передачи от 13.03.2017. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Выпуск от 13 марта 2017

Про жизнь
Способы избавления от стресса

Поговорят о том, как в Японии принято избавляться от стресса. Вы узнаете, чем стресс вредит нам, какое влияние он оказывает на организм, если вы в постоянном стрессе. Обсудят разные методы борьбы со стрессом.

Про еду
Мука ржаная и пшеничная

На передаче сравнить решили муку пшеничную и ржаную. Вы узнаете сегодня, что полезного в муке, чем она вредна. Поговорят врачи о том, какая мука полезней, как ее правильно употреблять и в каком количестве. Узнать больше »

13
Мар

Выпуск от 13-го марта 2017
Поговорят о способах выбора аэрогриля.

Поговорят сегодня об аэрогриле. Когда вы выбираете аэрогриль, надо понимать, что есть приборы со стеклянной чашей снаружи, они горячие, трогать их нельзя. Есть чаша внутри прибора. В нее поместится меньше продуктов, но и занимает прибор меньше места.

Аэрогриль дает возможность кинуть в него извлеченную из морозилки курицу или мясо, а также рыбу. За 10-12 мину все будет готово. Получаете вы не высушенный, а совершенно сочный продукт, приготовленный без масла. Узнать больше »

Выпуск от 13-го марта 2017
Способы лечения гипертонии у женщин.

Поговорят о лечении гипертонии и об особенностях течения гипертонии у женщин. Многие считают, что для их возраста нормально давление, которое повышено. Это все бред про рабочее давление. Нет рабочего давления, давление должно быть нормальным.

Давление – это сила воздействия крови на стенку наших сосудов в данный момент. Когда сердце качает кровь, то она распространяется в сосудистом русле, оказывая давление на стенки сосудов. Давление зависит от того, эластичны ли стенки сосудов, если они не слишком эластичны, то сердце сильнее давит на сосуды. Узнать больше »

13
Мар

Выпуск от 13-го марта 2017
Какая мука лучше?

Поговорят о муке льняной и пшеничной. Мука – это продукт переработки злаков, чаще всего пшеницы. Сегодня мы и поговорим о пшеничной муке. Это очень калорийный продукт. Отборная мука имеет высокий гликемический индекс. Калорийность примерно 340-350 ккал на 100 г. Чем мука белее и лучшего качества, тем она вреднее.

Мука содержит два элемента, которые многим европейцам тяжело переваривать. У многих людей есть непереносимость глютена, а заболевание это называется целиакия. Сопровождается оно серьезными нарушениями желудочно-кишечного тракта и не только. Узнать больше »

Выпуск от 13-го марта 2017
Как можно избавиться от стресса.

Сегодня поговорить решили о стрессе и способах избавления от него. Стресс является реакцией организма на воздействие разных неблагоприятных факторов. При стрессе повышается пульс, частота дыхания, выбрасываются в кровь гормоны стресса, выделяется пот.

При этом человек должен был или отражать атаку или бежать и спасать себя. Это было в древности. Но предполагалось, что в стрессе у человека будет физическая активность. Стресс мы испытываем, но мы не двигаемся. Узнать больше »


Передача Здоровье выпуск от 12.03.2017

Здоровье с Еленой Малышевой – 12 марта 2017 года

Как жить без боли
Поговорят на программе о том, как можно помочь жить без боли людям, которые смертельно больны. Поговорят о Центре паллиативной медицины, о том, как в подобный центр попасть, кому можно туда обратиться.

Вред сахара для организма
Поговорят сегодня о группах худеющих на проекте. Вам представят группу «Паралимпик» из Питера, в нее вошли люди с ограниченными возможностями. Обсудят на программе сахар. Узнать больше »

12
Мар

Боли онкобольных

Добавил ladytb

Сегодня поговорят о центре паллиативной медицины, который был открыт в Москве, чтобы помочь неизлечимым больным жить без боли. Люди не должны страдать и заканчивать жизнь самоубийством, даже если они больны неизлечимыми болезнями.

Кому же помогут в таком центре? Что делать, если человек умирает, как ему попасть в хоспис. Люди понятия не имеют, как туда попасть. Как же помочь больным людям с достоинством пройти последние дни жизни? В Москве есть сеть хосписов. Узнать больше »

На программу придет сегодня Арина Шарапова. Ей по слюне был проведен генетический анализ. Кровь у Шараповой течет разная, есть русская кровь, и латышская, польская, еврейская и цыганская. У Арины Шараповой самый потрясающий генетический анализ.

У женщины проследить можно только материнскую линию. Если Арина захочет узнать отцовскую линию, то это надо делать анализ отца или братьев. Путь рода узнать можно только по материнской линии. Узнать больше »