Выпуск передачи от 22.08.2018. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Жить здорово Выпуск от 22 августа 2018 фотоПро жизнь
Домашние тесты для сосудов

Врачи отмечают, что проблемы, связанные с сердцем или сосудами, считаются самыми коварными. Все дело в том, что отсутствуют симптомы на первоначальной стадии. Как правило, болезнь «говорит» о себе, когда уже нужно серьезное лечение. Иногда может учащаться пульс и нарушаться работа вестибулярного аппарата. Если же это произошло, то, скорее всего в организме нарушено кровообращение из-за закупорки сосудов. В таком случае желательно обратиться к врачу за консультацией. Специалисты рекомендуют с утра замерять пульс. Нужно делать это пульсомером. Если же у вас пульс выше 90, то необходимо обратиться за помощью к кардиологу. Нормой считается 50-60 ударов.

Совет за одну минуту
Как безопасно загореть без солнца

К сожалению, в силу своей занятости не все люди успевают летом сходить на пляж и загореть. А ходить белым, когда все вокруг загорелые и красивые, уж совсем не хочется. И что же делать в таком случае? Врачи отмечают, что прекрасной альтернативой может стать лосьон – автозагар. Данные лосьоны способны увлажниться кожу, а также придают ей хороший загар, который сложно отличить от того, который вы могли бы получить, находясь под солнцем. Желательно не злоупотреблять данными лосьонами и делать перерывы.

Про еду
Продукты, которые могут спасти от сильной жажды

Когда за окном сильная жара желательно составлять свое меню так, что в нем были продукты, в которых содержится много жидкости и минеральных веществ. Прекрасным помощником в этом деле могут стать различные фрукты и ягоды. Благо летом их в продаже очень много, причем все они натуральные. Помимо этого малина, арбуз, дыня, черника могут прекрасно утолить жажду. Все дело в том, что в данных продуктах содержится клетчатка. За счет чего в организм поступает жидкость лишь спустя несколько часов, поэтому у вас есть определенный резерв влаги.

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов: 5,00 из 5)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply