Выпуск передачи от 14.03.2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Жить здорово. Выпуск от 14.03.2019 фотоПро еду
Польза салата «Чука»

В последнее время большой популярностью пользуется салат «Чука». Помимо того что он может выступать в виде отдельного блюда, то он еще и прекрасно сочетается с рисовой и гречневой лапшой. Данный салат пришел к нам из Японии, поэтому во многих ресторанах его можно найти именно в японском меню. Давайте же сегодня поговорим о том, насколько полезен этот салат. В составе «Чука» содержится большое количество различных витаминов и минералов. Там есть кальций, калий, маний, цинк, фосфор, йод, железо, а также витамины С, В, Е, А, РР. В комплексе данные витамины оказывают прекрасное омолаживающее действие, плюс ко всему могут замедлить старение.

Совет за одну минуту
Сколько жидкости нужно пить при сердечной недостаточности?

Самое главное в данной ситуации обращать внимание не столько на количество выпитой жидкости, а на употребление соли. Все дело в том, что без соли воде сложно задерживаться в организме. Поэтому настоятельно рекомендуется исключить соль из своего рациона питания. Пациентам, у которых имеется сердечная недостаточность, рекомендуется выпивать около двух литров в день. Бесспорно, каждый день мерить количество выпитой воды очень тяжело. Самый хороший индикатор, который позволяет понять, задерживается ли у вас жидкость или нет – это весы. Если вы замечаете, что при этом водно-солевом режиме наращиваете вес, то срочно нужно ограничить соль и увеличить мочегонный препарат. Но настоятельно рекомендуется посоветоваться с личным кардиологом.

Про дом
Все о неравном браке

В последнее время очень популярными стали неравные браки. Причем в таких парах женщины старше мужчин на несколько лет. Опрос показал то, что представительницы прекрасного пола отдают предпочтение мужчинам, которые младше их. Причем для многих это самые счастливые отношения. Почему так происходит? Специалисты отмечают, что когда женщина в возрасте 30-40 лет находит себе мужчину постарше, то на первых порах ей интересно с ним, но после вся эта эйфория пропадает, поскольку мужчина не видит смысла бороться за даму. Ему больше хочется уже семейного уюта и совместных детей. Что же касается мужчин помладше, то у них еще горят глаза от того, когда они видят свою возлюбленную, пусть даже и спустя несколько месяцев отношений. Сегодня в студии программы эксперты более подробно расскажут о том, почему неравный брак столь популярен в наше время. Смотрим:

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов: 5,00 из 5)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply