Выпуск передачи от 11.10.2018. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Жить здорово. Выпуск от 11.10.2018 фотоПро жизнь
Польза промывания носа

Промывание носа является очень полезной процедурой. Все дело в том, что данный раствор может удалить всю ненужную слизь, улучшить дыхание, а также уменьшить отек. Врачи настоятельно рекомендуют промывать нос людям, которые страдают от насморка. Кстати говоря, эту процедуру полезно делать и для профилактики гайморита. Желательно каждый день промывать нос. Специалисты говорят о том, что лучше всего это делать вечером. Но, если у вас уже есть простуда, то такую процедуру необходимо проводить 5 раз в день.

Про еду
Салатный цикорий: польза и вред

Салатный цикорий очень схож внешне с обычным листовым салатом. Однако полезных свойств он имеет намного больше! В нем содержится витамин А, в котором так нуждается наше зрение. Диетологи настоятельно рекомендуют кушать цикорий салатный девушкам, которые сидят на диете. Все дело в том, что он низкокалорийный и способствует выработке коллагена, который помогает избавиться от морщин и сухости кожи. Специалисты отмечают, что если каждый день выпивать стакан фреша из данного растения, то уже через неделю можно улучшить зрение. Помимо этого в салатном цикории есть и витамин В, который может нормализовать работу нервной системы.

Про дом
Может ли музыка снизить давление?

Оказывается, что снизить повышенное давление можно при помощи музыки и хорошего настроения. Именно к этому выводу пришли японские ученые после нескольких исследований. Они доказали, что музыка и смех помогают не только понизить давление, но и способствует снижению веса. В ходе эксперимента ученые выяснили, что когда человек слушает музыку, то у него понижается давление на 5 мм рт. ст. Невзирая на то, что данные показатели не очень высоки, кардиологи все равно говорят о том, что даже небольших изменений достаточно, чтобы предотвратить развитие сердечных заболеваний. Более подробно об этом расскажет Елена Малышева вместе с экспертами в новом выпуске программы. Смотрим:

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 голосов: 5,00 из 5)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply