Выпуск передачи от 09.01.2020. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Жить здорово. Выпуск от 09.01.2020 фотоПро жизнь
Как восстановить свой организм после праздников?

Праздники уже позади, поэтому самое время задуматься о своем здоровье. На протяжении недели многие из нас кушали жирную пищу, а также употребляли алкогольные напитки. Тогда-то никто и не задумывался о том, насколько тяжело приходится нашему организму. За праздничным столом сложно было воздержаться от оливье, холодца и селедки под шубой. А ведь это очень тяжелая пища для нашего желудка. В результате этого у многих появились проблемы с пищеварением, а также началась диарея. Итак, Елена Малышева отметила, что сейчас самое время уделить внимание лечебному голоданию. Длиться оно должно два дня. Причем за это время человек должен пить как можно больше воды, а также кушать лишь овсянку и легкую пищу.

Про еду
Какая еда может спровоцировать воспаление поджелудочной железы?

Панкреатит является серьезным заболеванием, которое может негативным образом сказаться на качестве жизни человека. Вызвано оно может быть различными причинами, а также протекает порой в совершенно разных формах, в результате чего человеку сложно понять, чем же он на самом-то деле болен. Елена Малышева рассказала о том, что спровоцировать воспаление поджелудочной железы могут крупы и каши (фасоль, горох, ячневая крупа), редис, лук, лососевая икра, болгарский перец, баклажаны, кетчуп, острая аджика, сладости, а также жиры животного происхождения. Но что тогда можно кушать для профилактики этого недуга?

Про дом
Как быстро избавиться от похмелья?

Пожалуй, это самый актуальный вопрос, поскольку многим людям уже пора выходить на работу. А вот с похмельем делать это крайне сложно. Итак, сегодня мы поговорим о том, как можно быстро прийти в себя. Елена Малышева отметила, что первым делом человек должен сходить в душ. Причем желательно, чтобы он был контрастным. Это помогает организму полностью проснуться. Далее следует покушать овсяную кашу и выпить стакан воды. От кофе лучше отказаться, поскольку для желудка это тяжелый напиток. Но можно ли избавиться от перегара? Узнаем прямо сейчас:

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов: 5,00 из 5)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply