Выпуск передачи от 04.02.2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Жить здорово. Выпуск от 04.02.2019 фотоПро жизнь
Все о гипертонии

К сожалению, в последнее время люди все чаще сталкиваются с тем, что у них повышено артериальное давление. Поэтому настоятельно рекомендуется после 30 лет периодически его измерять. К основным признакам гипертонии относят сильную головную боль, которая совсем не связана со временем суток и может появляться в любое время; резкие боли около сердца; постоянный шум в ушах, а также ухудшение зрения. Если никак не реагировать на данные симптомы, то в дальнейшем у человека может произойти гипертонический криз. Спровоцировать появление данного недуга могут различные стрессовые состояния и активная физическая нагрузка. Но может ли гипертония спровоцировать слабоумие? И как избежать этого?

Совет за одну минуту
Боль в шее при повороте головы. Что делать?

Причиной этих болей является артроз суставов шейного отдела позвоночника. Специалисты данное состояние называют остеохондрозом. Настоятельно рекомендуется при сильных болях приложить холод. Если же это не помогает, то нужно использоваться капсаициновый, либо перцовый пластырь. Также можно использовать специальный гель и мазь. Именно они смогут помочь вам сделать те движения, которые невозможны при сильных болях. Бывают такие случаи, когда и это не всегда помогает. Тогда желательно пойти к врачу и пропить курс нестероидных противовоспалительных препаратов. Суть лечения заключается в том, чтобы снять воспаление и отек. Когда же боли проходят, то нужно каждый день заниматься физкультурой.

Про еду
Польза черного хлеба

Хлеб является обязательной составляющей любого приема пищи. Наверное, сложно себе представить бутерброд без этого важного ингредиента. Бытует мнение, что черный хлеб намного полезнее белого. Но так ли это? Давайте же сегодня попробуем разобраться. На сегодняшний день большой популярностью пользуется ржаной хлеб. Диетологи настоятельно рекомендует кушать его, поскольку в составе содержится много клетчатки, которая может улучшить работу кишечника, оптимизировать всасываемость всех полезных веществ, а также способствует выведению токсичных веществ.

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов: 5,00 из 5)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply