Жить здорово: Выпуск от 14 января 2015

Written by ladytb on 14.01.2015 – 6:54 дп

Выпуск передачи от 14.01.2015. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Выпуск от 14 января 2015

Про жизнь
Как заставить себя заниматься спортом

Движение полезно, поэтому физкультурой очень важно начать понемногу заниматься. Сегодня врачи расскажут о необходимости умеренных занятий спортом. Вы узнаете, какие упражнения защитят от варикоза, болезни Альцгеймера, а также запора.

Про еду
Как приготовить макароны по-флотски

Оказывается можно есть макароны по-флотски и при этом совершенно не набирать вес. Важно соблюдать некоторые правила, тогда вы сможете есть любимое блюдо и при этом даже худеть, а не толстеть. Read more »


Tags: , , ,
No Comments »

Выпуск от 14-го января 2015
Оказывается, от макарон можно худеть.

Макароны по-флотски едят многие люди, это вкусное блюдо, но жирное и калорийное, в нем много углеводов. Если вы хотите похудеть, то даже не придется отказываться от макарон по-флотски, вы сможете есть их и снижать вес, но приготовлены макароны должны быть правильно.

Вы уже не раз слышали, что какие-то продукты запрещены, особенно речь шла о быстрых углеводах и их сочетании с жирами. Read more »


Tags:
No Comments »

Жить здорово: Выпуск от 8 декабря 2014

Written by ladytb on 08.12.2014 – 6:27 дп

Выпуск передачи от 08.12.2014. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Выпуск от 8 декабря 2014

Про жизнь
Что мешает говорить

Рассказать решили в рубрике о причинах, по которым пропадает голос. Вы узнаете о нескольких причинах, приводящих к потере голоса. Станет вам известно, как вернуть голос, что поможет бороться с причинам, лишающими нас голоса.

Про еду
Что вредного в макаронах по-флотски

На программе обсудят такое блюдо, как макароны по-флотски. Вы узнаете, чем вредят нам макароны по-флотски, чем блюдо опасно. Расскажут на программе, чем лучше всего заменить это блюдо. Замена будет полезной. Read more »


Tags: , , , ,
No Comments »

Что вредного в макаронах по-флотски

Written by ladytb on 08.12.2014 – 5:28 дп


Выпуск от 8-го декабря 2014
На программе обсудят такое блюдо, как макароны по-флотски.

Из выпуска станет вам известно, чем вредят нам макароны по-флотски, чем блюдо опасно. Расскажут на программе, чем лучше всего заменить это блюдо. Замена будет полезной. В макаронах есть быстрые углеводы, они повышают аппетит и приводят к увеличению веса. Когда человек ест быстрые углеводы, резко повышается уровень глюкозы.

На повышение глюкозы организм выделяет инсулин. В мясе есть жиры. Когда выделяется много инсулина, то жиры откладываются в бока. Это Read more »


Tags: , , ,
No Comments »

Что съесть, чтобы похудеть

Written by ladytb on 27.02.2014 – 2:41 пп

Выпуск от 27-го февраля 2014
Правда ли, что можно употреблять макароны по-флотски, но при этом не набрать вес, а даже похудеть? Сегодня вы узнаете, какое правило поможет вам снижать вес при употреблении любимых блюд. Не пропустите важную информацию.

На программе все время зрителям запрещали разные продукты. Но можно есть все, что вы хотите, но сохранять стройность, не набирать вес. Сегодня начнут изучать готовые блюда и их свойства. Обсудят на программе макароны по-флотски.

В этом блюде жирное мясо и углеводы, уже не раз говорили, что такое сочетание приводит к лишнему весу, но оказывается, что и Read more »


Tags: , , , ,
No Comments »