Жить здорово: Выпуск от 16 июня 2015

Written by ladytb on 16.06.2015 – 5:55 дп

Выпуск передачи от 16.06.2015. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Выпуск от 16 июня 2015

Про жизнь
Супермаркет продуктов

В супермаркетах вы покупаете еду, но домой вы приносите не только еду с собой. Сегодня вы узнаете, что подстерегает вас в супермаркетах, как защитить себя, что важно знать о супермаркетах и еде, которая там продается.

Про еду
Худеем с Еленой Малышевой

Сегодня вам расскажут, как можно есть и худеть, что важно для этого. Полезные советы пригодятся всем людям, которые мечтают избавиться от лишнего веса, борются с ним безрезультатно. Вы узнаете, как есть макароны без вреда для фигуры. Read more »


Tags: , , ,
No Comments »

Худеем с Еленой Малышевой

Written by ladytb on 16.06.2015 – 5:39 дп

Выпуск от 16-го июня 2015
Как похудеть, употребляя макароны.

На кухне программы начинается интересная тема. Обсуждают те продукты, которые врачи не советуют желающим похудеть. Но полных запретов нет для худеющих, есть советы. На кухне программы будет лапша. Вы узнаете, как есть лапшу, чтобы она не вызывала аппетит и не провоцировала лишний вес.

У лапши средний гликемический индекс. Но и это достаточно высокий гликемический индекс, что означает способность лапши повышать Read more »


Tags:
No Comments »

Макароны с помидорами

Written by ladytb on 02.03.2014 – 5:20 пп

Сегодня на программе приготовят полезное блюдо. Все вы уже знаете, что для похудения и сохранения фигуры нельзя сочетать жиры и углеводы. Но врачи допускают такие сочетания в правильной дозировке.

Сочетать жиры и углеводы можно, но важно, чтобы углеводов при этом было допустимое количество, которое не приводит к выбросу инсулина. Макароны представляют собой углеводы, если Read more »


Tags: , , , ,
No Comments »

Что съесть, чтобы похудеть

Written by ladytb on 27.02.2014 – 2:41 пп


Выпуск от 27-го февраля 2014
Правда ли, что можно употреблять макароны по-флотски, но при этом не набрать вес, а даже похудеть? Сегодня вы узнаете, какое правило поможет вам снижать вес при употреблении любимых блюд. Не пропустите важную информацию.

На программе все время зрителям запрещали разные продукты. Но можно есть все, что вы хотите, но сохранять стройность, не набирать вес. Сегодня начнут изучать готовые блюда и их свойства. Обсудят на программе макароны по-флотски.

В этом блюде жирное мясо и углеводы, уже не раз говорили, что такое сочетание приводит к лишнему весу, но оказывается, что и Read more »


Tags: , , , ,
No Comments »

Каким должен быть состав макарон

Written by ladytb on 05.03.2013 – 9:46 пп

Выпуск от 5-го марта 2013
Учимся готовить макароны и употреблять их.

На нашей кухне сегодня макароны. Еще в глубокой древности, до нашей эры были упоминания о макаронах в Египте. Это была пища из муки, которую употребляли на похоронах. Считается, что макароны не полезны, а мы хотим заявить вам, что макароны макаронам рознь.

Макароны, сделанные из мягких сортов пшеницы, по калорийности и углеводам не уступают белой сдобе. Мы рекомендуем Read more »


Tags: , , , ,
No Comments »