Записи с меткой ‘какой должна быть норма витамина Д’
Передача Жить здорово выпуск от 28.04.12
Сегодня учимся читать анализы на витамины и минерал железо.
1.Железо – норма у женщин – 7,2-25,9 мг/л, у мужчин – 10,7-28,6 мг/л. О чем говорит пониженный уровень железа в крови? Низкий гемоглобин – это опасно. В эритроците есть молекула гемоглобина, которая переносит кислород по организму. Когда уровень гемоглобина понижен, ткани голодают. Они не могут нормально осуществлять метаболические процессы. Гипоксия органов и клеток приводит к снижению иммунитета. Что делать? Железо мы можем получить из животной пищи – красное мясо и печень. Найти причину. Могут быть скрытые кровотечения. Нужно провериться на наличие рака. Применяются препараты железа. Есть таблетки и уколы. Read more »
Tags: анализы, витамин Д, витамины, какой должна быть норма витамина В12, какой должна быть норма витамина Д, какой должна быть норма железа, норма железа
No Comments »