Полезная белокочанная капуста

Written by ladytb on 10.04.2013 – 7:23 пп

Выпуск от 10-го апреля 2013
Как хранить и употреблять капусту?

Поговорим мы сегодня о белокочанной капусте. Это растение известно человечеству 4 тысячи лет, капусту считали лекарством. Много в капусте грубых растительных волокон, которые выводят холестерин и не дают ему всасываться.

Много в белокочанной капусте витамина С. В капусте много калия, фолиевой кислоты, воды, мало в ней калорий. Есть в Read more »


Tags: , , , ,
No Comments »