Здоровье и Жить здорово с Еленой Малышевой

Выпуск от 29-го июля 2014
Вы узнаете сегодня, почему часто жены не могут спать.

Есть много причин, когда женщины страдают ночью от того, что у мужчин возникают разные проблемы. Некоторые женщины хотели бы убить своих мужчин в постели ночью. Но за что? Мужчины часто храпят во сне, а жены не высыпаются. Поэтому жены злятся на мужей, утром надо рано вставать, но ночью уснуть под храп невозможно. Read more »

Выпуск от 2-го декабря 2013
Какие продукты благоприятно скажутся на работоспособности в течение дня, сколько в день надо употреблять каждого из этих продуктов? Почему вода, грецкие орехи и тунец помогают вам сохранить рабочее место и избежать увольнения.

В этом выпуске врачи поговорят о том, что полезно есть для улучшения работоспособности. Чтобы оставаться эффективным на работе, важно поддерживать себя в тонусе, уметь отдыхать и использовать необходимые продукты в пищу.

Чтобы поработать, когда требуется, важно есть тунца. Тунец содержит калории, если вам требуется работать, углеводов в Read more »

Передача жить здорово выпуск от 07.06.2013. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня.

Про жизнь
Ошибки в выборе лекарств
Эффективен ли валидол?

Про еду
Еда для защиты кожи летом
3 продукта для кожи летом Read more »

Выпуск от 30-го мая 2013
Почему может появиться бессонница?

Сегодня мы поговорим о том, почему возникает бессонница и как с ней бороться. Многие люди не могут заснуть, а мы расскажем вам о трех вещах, которые делать перед сном нельзя. Если вы пытаетесь заснуть, то нужно выключить свет.

Когда темно, в организме вырабатывается мелатонин, он приводит к тому, что вы засыпаете. Если сетчатка раздражается светом, то гормон не вырабатывается, вы не можете заснуть. Мешать может Read more »