Вода для жизни

Written by ladytb on 22.03.2013 – 12:13 пп

Выпуск от 22-го марта 2013
Почему нам нужно пить воду?

Сегодня мы поговорим с вами о том, для чего нам нужна вода. Когда мы говорим о воде, то мы не имеем в виду чай и кофе, это жидкость, но не вода, наоборот, эта жидкость выводит воду из организма.

Вода – это одна из составляющих нашей крови, которая дает крови течь по нашим сосудам. Если воды мало, то кровь сгущается, формируются тромбы. Это случается в жару, когда вы Read more »


Tags: , , , ,
No Comments »

Жить здорово: Выпуск от 22 марта 2013

Written by ladytb on 22.03.2013 – 11:40 дп

Передача жить здорово выпуск от 22.03.2013. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня.

Жить здорово: Выпуск от 21 марта 2013

Про жизнь
Вода для жизни

Почему нам нужно пить воду?

Про еду
Продукт для ума

Что полезного содержится в грецких орехах? Read more »


Tags: , , , , , , , , ,
4 Comments »

Супернапитки для сердца

Written by tatiana on 28.04.2012 – 6:53 дп

Передача Жить здорово выпуск от 28.04.12
3 супер напитка для сердца.

1.Кофе – начался период ренессанса кофе. Многие считают, что кофе вреден для сердца. Но выяснилось другое. Исследования показали, что люди, которые пьют кофе от 2-4 чашек в день, болеют сердечными заболеваниями реже на 15%! Это касается инсульта и других заболеваний сердца. При атеросклерозе возникает бляшка, которая потом перекрывает просвет сосуда и может возникнуть инсульт или инфаркт. В кофе есть антиоксиданты, которые уменьшают воспаление в сосудах. Кофе повышает давление и учащает пульс, выводит жидкость из организма. Поэтому пейте много воды. Пейте до 4 чашек кофе в день. Это полезно для сердца и сосудов. Read more »


Tags: , , , , ,
No Comments »

Зачем нам нужна вода

Written by tatiana on 05.04.2012 – 2:08 пп


Передача Жить здорово выпуск от 5.04.12
Вода. Это важный элемент в нашей жизни. Вода важнее, чем еда. Без воды человек жить не может. Это универсальный растворитель. Мы на 80 процентов состоим из воды.
1.Стресс – вода снимает стресс. При стрессе сокращается сердце с большой частотой. Увеличивается отделение мочи. Мы теряем много влаги. Учащается дыхание, а вместе с ним и вода. Увеличивается потоотделение. Потери влаги большие. Обезвоживание ведет к тому, что выделяется еще больше кортизола. Нужно выпить воды. Нужно пить 2,5 воды в сутки. Read more »


Tags: , , , , ,
No Comments »