Записи с меткой ‘чем намазать хлеб’
Выпуск от 28-го ноября 2013
Сегодня вы узнаете, почему вредным считается бутерброд со сливочным маслом, что можно использовать вместо масла, какие бутерброды можно назвать полезными.
Многим известно, что хлеб с маслом вреден, но что же намазать на хлеб. Помните, что животные жиры в сочетании с углеводами приводят к ожирению, атеросклерозу, диабету. Бутерброд можно оставить, но намазать хлеб правильными продуктами.
Вместо масла можно использовать хумус, это бобовая паста. Берется отварной нут, измельчается, добавляется лимонный сок, Read more »
Tags: бутерброды, как приготовить полезные бутерброды, хумус, чем заменить масло на хлебе, чем намазать хлеб, чем полезны бутерброды
No Comments »