Лосось и капуста брокколи являются идеально совместимыми продуктами. Эти продукты превосходно борются с раком. Но в том случае, когда они используются вместе, они представляют собой великолепное сочетание для эффективной борьбы с раком.

В лососе присутствует омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые защищают наши сосуды. Силы объединенных продуктов в борьбе с раком усиливаются. Жарить рыбу мы не рекомендуем, ее можно отварить или запечь, а брокколи лучше всего использовать в свежем виде или бланшировать в кипятке в течение 30 секунд.

Завтрак из лосося и капусты брокколи

Приправить рыбу и брокколи можно соком лимона, чтобы усилить вкус. В брокколи много полезных веществ, но они при термической обработке исчезнут. Это блюдо очень полезно есть на завтрак.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выдержкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Здоровье с Еленой Малышевой – 14 апреля 2013 года

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply