20
Июн

Выпуск от 20-го июня 2014
Как летом можно лечить ноги?

Оказывается, лето – это самое подходящее время для лечения ног при вальгусной деформации, а также при молоткообразной деформации, которая возникает на пальцах. Обсудят сегодня различные проблемы со стопой, с такими проблемами сталкиваются многие люди.

Особенно летом лучше лечить проблемы, которые требуют операции. Летом вы ничем не скованы. Косточка на ноге формируется в основном у женщин. Многое зависит от наследственности и обуви, которую вы носите. Нельзя носить обувь вообще без каблука, как и обувь на высоком каблуке.

Возвращаем легкость походке

Обувь на плоской подошве формирует плоскостопие. Косточки не растут, первая кость большого пальца распластывает стопу, сустав отклоняется. Концевая фаланга начинает смотреть внутрь стопы. Вальгусная деформация приводит к сильным болям, женщине невозможно подобрать обувь.

Избыточный вес тоже приводит к деформации стопы. Вес надо контролировать. Обувь не должна быть с узким носком, либо слишком широкой и без каблука. Носите ортопедические стельки. Сегодня их продается великое множество. Есть стельки половинчатые для открытой обуви, есть стельки из силикона и других материалов.

Стельки создают правильную позицию стопе, вы прекрасно себя будете чувствовать. Если ситуация будет ухудшаться, то надо сделать операцию и выправить деформацию. Сама деформация не пройдет. Есть специальные ортопедические ботинки, их носят после операции. Лучше сходить к врачу летом, именно летом делать операцию.

Есть молоткообразная деформация, второй палец ноги изгибается. Начинают пальцы находить друг на друга. Это следствие поперечного плоскостопия. Есть специальные ортопедические вкладки, они надеваются на первый и второй пальцы стопы или на второй и третий, зависит от деформации.

Эти вкладки могут быть силиконовыми. Деформация при такой вкладке не прогрессирует, пальцы не ранят друг друга. В тяжелых случаях делается операция. На два месяца назначается специальная ортопедическая обувь, вы не сможете ее носить зимой, надо делать операцию летом. Надо носить обувь на каблуке 3-4 см.

Есть заболевание – подагра, когда кристаллы мочевой кислоты откладываются в определенных суставах. Обычно это сустав первого пальца ноги. Кристаллы не выводятся, начинают откладываться, возникает сильное воспаление.

Надо сдать анализ, врачи найдут повышенную мочевую кислоту. Нужна правильная диета и лечение, чтобы остановить отложение кристаллов. Нельзя есть мясо, красное вино. В остром периоде назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. Сдайте анализ крови на мочевую кислоту, если у вас есть шишечка на большом пальце.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 20-го июня 2014

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply