05
Ноя

Учимся промывать нос

Добавил(а) ladytb

Выпуск от 5-го ноября 2013
Знаете ли вы, что нос надо промывать регулярно? Из выпуска вам станет известно, для чего это делается, вы научитесь промывать нос, чтобы избежать опасных болезней.

Сегодня вы узнаете, как правильно промывать нос. Героиня программы промывает нос шприцем, но это неправильно. Промывание носа важно, чтобы снизить риск заболевания респираторными вирусами. Когда вы промываете нос, то вирусы удаляются со слизистой.

Учимся промывать нос

В 5-7 раз можно снизить риск заболевания вирусом. Шприцем нельзя промывать нос ни в коем случае. Вы загоните вирусы в пазухи. Есть специальные чайнички. Вы можете влить в одну половинку носа воду, голова на бок, вода она потечет с другой стороны.

Потом вы промываете другую ноздрю, затем хорошо сморкаетесь. Все, что находится в носоглотке, вы удалите. Есть специальные чайники для промывания носа, они удобны. Не используйте ничего острого для промывания носа, не стоит использовать шприц. Специальный чайничек сегодня можно купить в аптеке.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 5-го ноября 2013

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply