07
Июл

Сегодня мы поговорим о том, совместимы ли творог и кедровые орешки. Совмещение это является идеальным. В твороге много кальция, но он не может всасываться без марганца. В кедровых орехах содержится марганец.

Кальций необходим нашему организму. Мы получаем его с творогом. Если в творог добавить кедровые орешки, можно быть уверенным, что кальций этот прекрасно будет всасываться.

Творог и кедровые орехи

Мы не рекомендуем вам употреблять творог со сладостями, лучше заменить сладости кедровыми орешками. Вы получите здоровый завтрак для всей семьи. Особенно важен кальций для женщин в период менопаузы, когда возникает риск развития остеопороза.

В творог можно добавить ягоды. В порцию творога добавить нужно 1 столовую ложку кедровых орешков и клубнику или любые другие ягоды.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выдержкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Здоровье с Еленой Малышевой – 7 июля 2013 года

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply