25
Авг

Все факторы риска для здоровья оценены в микроединицы, отнимающие полчаса жизни у человека. Человеку предстоит прожить большую жизнь, но наша большая жизнь состоит из микрожизней, длительность которых полчаса.

Микрожизнь – это новая единица в медицине. Каждый день, каждое мгновение человек отнимает у себя микрожизни или добавляет. Человек или отдаляет момент смерти или приближает его.

Составляем прогноз риска

Мы расскажем вам, как прожить жизнь, чтобы сохранить как можно больше счастливых дней. К смерти мы движемся со скоростью 24 часа в сутки. Мы можем ускорять бег и бежать по направлению к смерти или замедлять бег.

Вы можете контролировать скорость жизни каждую минуту. Средняя продолжительность жизни в России равна 57 годам. Один глоток алкоголя прибавляет 1 микрожизнь – 30 минут. Каждые последующие глотки алкоголя отнимают по одной микрожизни.

Если человек занимается физкультурой, то первые 20 минут прибавляют час жизни, а последующие 30 минут отнимают полчаса жизни. Жизнь продлевают первые 20 минут физических занятий.

2 порции овощей и фруктов в день прибавляют 2 часа жизни. Каждые 80 г мяса отнимают одну микрожизнь. Если вы съели мясо, а потом выпили статины, то микрожизнь не отнимается. Каждые 2 сигареты отнимают 1 микрожизнь.

Каждые 2 часа, проведенные сидя, отнимают 1 микрожизнь. Ваша скорость движения к смерти должна быть ниже, помогут в этом простые правила по снижению рисков.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выдержкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Здоровье с Еленой Малышевой – 25 августа 2013 года

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply