18
Авг

Выпуск от 18-го августа 2014
Сельдерей очень полезен, он содержит необходимые нам витамины, микроэлементы и грубое волокно.

Непременно стоит употреблять сельдерей, чтобы защититься от отеков, он поможет бороться с лишним весом. В пищу люди используют стебли сельдерея, корень. Еще в древности сельдерей нередко наделяли мифическими свойствами, его находили в захоронениях гробниц. Много в сельдерее грубых волокон, калорийность сельдерея низкая.

На переваривание сельдерея затрачивается гораздо больше калорий, чем он содержит. Способен сельдерей обеззараживать ротовую полость, он дает свежее дыхание. Присутствует в растении кумарин – мощный антиоксидант.

 Сельдерей на защите здоровья

Кумарин стабилизирует генетическую информацию в клетках. Когда генетическая информация в клетках меняется, может развиться онкология. Сельдерей стоит на страже защиты организма от раковых образований.

Поможет сельдерей нашей системе защиты от раковых клеток. Организм человека постоянно уничтожает раковые клетки, но иногда он просто перестает с этим справляться. Сельдерей поможет снизить вес.

Следует сельдерей выбирать свежим, без повреждений. Употреблять его полезно только в свежем виде. Если вы собираетесь хранить сельдерей, то его надо помыть, просушить и поместить в фольгу, чтобы сельдерей не высыхал.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 18-го августа 2014

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply