26
Апр

Выпуск от 26-го апреля 2013
Учимся готовить творожную пасху. Что полезного в такой пасхе?

Мы готовимся к Пасхе и сегодня расскажем вам о том, как правильно готовить творожную пасху. Готовится это блюдо к Пасхе, а Пасхе предшествует пост, поэтому готовили творожную пасху с большим количеством сахара, масла, сливок, которые люди не ели длительное время.

Форма традиционной творожной пасхи на Руси похожа была на храм. Для ее изготовления даже были специальные формы. Готовится пасха из протертого творога, молока, сахара и масла. Масса эта взбивается, в нее добавляется изюм и цукаты, миндаль.

Рецепт творожной пасхи

Творожная масса утрамбовывается. Сначала должна стечь сыворотка, а потом форма помещается в холодильник. Масса становится однородной, потом оболочка снимается, и вы получаете готовое блюдо. Мы разберем сегодня эту пасху на компоненты.

Первым компонентом пасхи является творог. Он содержит много кальция. Необходимого для нашего скелета, зубов и мышц. Вторым компонентом пасхи является сливочное масло. В нем много животного жира, это приводит к высокому уровню холестерина.

Животный говяжий жир приводит к образованию атеросклеротических бляшек. Это может привести к инсультам и инфарктам. Третьим компонентом пасхи является сахар. Сахар это вредный компонент, он превращается в жир в организме.

Сахар приводит к выбросу инсулина и зверскому аппетиту. Человек будет поправляться. Мы рекомендуем вам готовить пасху из обезжиренного творога, цукатов, свежих фруктов, без сахара и без масла.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 26-го апреля 2013

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply