01
Сен

Нашему герою мы устроили очную ставку с позвоночником. Говорил с ним второй поясничный позвонок, позвонков в организме 32 штуки. Позвоночник недоволен жизнью героя. Позвоночник напомнил мужчине, как он схватил Марину Олеговну на руки и скакал с ней под Верку Сердючку.

Егор обещал Марину Олеговну всю жизнь на руках носить, но позвоночник даже второго раза не выдержал бы. Сам Егор весит более 100 кг, даже 130 кг. Это огромный вес, который давит на позвоночник.

Разговор с позвоночником

Позвоночник нарядил мужчину в свою шкуру. Он дал ему почувствовать, как ходить с лишним весом более 50 кг. Позвонки сплющивает от лишнего веса. Лечит мужчина позвоночник поясом из собачьей шерсти.

Мужчина прогревает спину, но все это не помогает позвоночнику. Второй позвонок отметил, что он держит все его тело. Вы можете облегчить жизнь позвоночника. Пояса из собачьей шерсти и все разогревающее не помогает.

Если вы поднимаете тяжести, то прижмите тяжести к себе. Согните ноги в коленях, обхватите груз близко, спина прямая, потом вы поднимаете груз, распрямляя ноги. Мышцы ног очень сильные. Груз лучше распределять в две руки.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выдержкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Здоровье с Еленой Малышевой – 1 сентября 2013 года

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply