25
Ноя

На нашей кухне мы готовим только полезную еду, сегодня на нашем столе радужная форель с бальзамическим уксусом.

Калорийность этого блюда 212 ккал. Мы говорим о сочетаемости продуктов, бальзамический уксус известен своей способностью бороться с жиром в сосудах.

Если вы будете употреблять бальзамический уксус, то он поможет вам бороться с атеросклерозом. Радужная форель благодаря омега-3 жирным кислотам выводит из организма холестерин.

Полезное блюдо из форели

В сочетании эти продукты будут действовать для очищения сосудов. Для приготовления блюда мы берем форель, а именно филе форели. Помещаем форель в духовку и запекаем ее. Отдельно варим спаржу. Выкладываем все на тарелку и поливаем бальзамическим уксусом.

Многие из вас не любят бальзамический уксус, но если вы будете его добавлять в еду хоть иногда, то сохраните свои сосуды здоровыми. Блюдо это имеет низкую калорийность и показано для людей, которые сидят на диете.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выдержкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Здоровье с Еленой Малышевой – 25 ноября 2012 года

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply