Мар
Полезная для полости рта еда
Добавил(а) ladytbВыпуск от 13-го марта 2014
Знаете ли вы, что зеленый чай, яблоки и грибы шиитаке помогают очистить от бактерий полость рта, защитить вас от различных заболеваний. Из выпуска вы узнаете, как применять эти продукты.
На кухне передачи расскажут о трех продуктах для полости рта. В полости рта много микробов, но с помощью продуктов полость рта можно защитить. Первым таким продуктом будут яблоки.
В яблоках много пищевых волокон, когда вы жуете яблоко, то выделяется слюна, а именно слюна защищает полость рта от микробов. Когда слюна выделяется, она смывает микробы. Слюна также содержит вещество, убивающее микробов.
Вторым продуктом для полости рта будет зеленый чай. Он убивает в ротовой полости микробы. Важно пить зеленый чай. Третьим продуктом будут грибы шиитаке. Эти грибы содержат полезное вещество, убивающее микробы во рту.
Вещество из грибов шиитаке разрушает защитную пленку микробов, их легче убить. Эти три средства помогают защитить полость рта от микробов. Надо в сутки употреблять: 1 яблоко, 2 чашки чая, 140 г грибов шиитаке.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 13-го марта 2014
Поделитесь ссылкой в соцсетях!
Оцените пост:
(Нет голосов)
Loading ...