22
Сен

Выпуск от 22-го сентября 2014
Сила гравитации приводит к тому, что со временем грудь провисает.

Происходит провисание из-за того, что кожа груди становится менее упругой. Врачи расскажут, как можно такую проблему решить. С возрастом становится меньше коллагена и эластина, а именно они отвечают за эластичность наших тканей.

Сила тяжести приводит к тому, что грудь провисает. Нередко способствует провисанию груди лишний вес. Может усугублять ситуацию неправильное белье. Бюстгальтер должен удерживать грудь на 1-2 см ниже подмышечной впадины.

Почему провисает грудь

Когда белье подбирается неправильно, грудь провисает. Есть упражнения для укрепления мышц груди, они помогут улучшить ситуацию. Надо сесть на фитбол, в руки следует взять мячик, надо держать мяч на уровне груди и сжимать. Считать следует до пяти, потом руки расслабляются.

Помогут отжимания от пола на широко расставленных руках. Можно при выполнении упражнения опираться на колени, если вам тяжело его делать. Вы можете сидеть на гимнастическом шаре и делать упражнения с гантелями, вес которых равен 1-2 кг. Руки при этом надо держать полукругом.

Такие упражнения надо выполнять по 15 минут в день. Делать упражнения надо 1-2 раза в день. Есть сегодня маммопластика, она помогает приподнять обвисшую грудь. Удаляется часть молочной железы и часть кожи. Это сложная операция, восстановление после нее длительное.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 22-го сентября 2014

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов: 5,00 из 5)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply