29
Ноя

Опасные диеты

Добавил(а) ladytb

Выпуск от 29-го ноября 2013
Знаете ли вы, что многие диеты могут нанести вред вашему здоровью, они очень опасны. Сегодня всем людям, которые хотят похудеть, станет известно о трех таких диетах.

Речь пойдет сегодня в программе о диетах. Люди, которые мечтают снизить вес, начинают прибегать к различным диетам, не всегда эти диеты безопасны. В канун Нового года почти в каждом выпуске передачи говорят о похудении, эта информация будет вам полезна.

Какие же диеты опасны, что вы о них знаете? Многие люди голодают для того, чтобы похудеть. Это может закончиться для вас ухудшением состояния здоровья. Голодание опасно. Люди пьют только воду и худеют.

Опасные диеты

Организм при отсутствии питания начинает накапливать весь имеющийся жир в запасах исключительно в печени. Жир запасается в клетках печени, возникает жировая дистрофия печени. Клетки печени, которые набрали жир, разрушаются. У человека, который голодает, могут образовываться камни в желчном пузыре.

Есть кремлевская диета, это белковая диета без углеводов. Вес уходит, когда вы едите много мяса и не едите углеводы, но это может плохо закончиться. Обработанное красное мясо содержит канцерогены, такая диета может закончиться раком желудка. Через три года возрастает риск рака при употреблении красного мяса.

Красное мясо богато холестерином, это приводит к атеросклерозу. В почках образуются камни, работа почек нарушается от белковой диеты. На одном мясе, твороге и рыбе вы не сможете долго быть, врачи не против углеводов и сладкого, во всем нужна мера.

Многие люди полагают, что вегетарианство ведет к снижению веса. Но многие фрукты и овощи вызывают аппетит, они не приведут к снижению веса. Вы лишите себя витаминов группы В и железа, что приведет приведет к анемии и нарушению в неврологической системе.

Человек может даже терять чувствительность нервных окончаний при дефиците витамина В12. Вегетарианцы используют растительное масло, а это очень калорийный продукт, вегетарианство может привести к ожирению.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 29-го ноября 2013

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply