19
Дек

Льняное масло

Добавил(а) ladytb

Выпуск от 19-го декабря 2013
Почему льняное масло следует включить в свой рацион всем людям, от каких болезней способно оно вас защитить. Вы узнаете, как выбирать масло и как его правильно хранить, а также употреблять в пищу.

Вы узнаете о полезных свойствах льняного масла. Об известных свойствах этого масла известно было еще с давних времен. Россия всегда была лидером по выращиванию льна в мире, сегодня Россия входит в тройку производителей масла.

Производится масло при помощи холодного отжима, чтобы не было окисления. Недавно было проведено исследование, с возрастом возникает дистрофия сетчатки, это грозит слепотой. Заболевание тяжелое, клетки перестают воспринимать свет и передавать сигнал о полученной информации.

Льняное масло

Со временем происходят атеросклеротические процессы, которые усугубляют ситуацию. Было проведено исследование, оказалось, что льняное масло способно остановить процесс дистрофии сетчатки.

В льняном масле много витамина Е, который важен для организма. Недостаток витамина Е приводит к дряблости кожи, к быстрому поседению человека. Есть вещества в льняном масле, которые препятствуют развитию рака.

Если вы будете употреблять льняное масло, то вы защитите свои сосуды, снижает оно риск развития атеросклероза. Следует выбирать масло без осадка, оно должно быть желтоватым. Выбирать льняное масло надо по запаху, у этого масла не должно быть запаха прогорклости.

Выбирайте масло в стеклянной бутылке, стекло должно быть темным. Купить льняное масло можно в аптеке и в магазине. Льняное масло следует хранить при температуре не выше +23 градусов, в темном месте. Это масло можно добавить в салаты, помните, что масла калорийны.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 19-го декабря 2013

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply