10
Апр

Выпуск от 10-го апреля 2013
Должен ли ребенок съедать все с тарелки, безопасно ли поощрять его сладким?

Сегодня мы расскажем вам о том, в каких случаях матери не правы. Мамы не правы, когда заставляют детей есть с тарелки все до конца. Это ошибка. Мы приучаем ребенка к синдрому гармошки, желудок наполняется, он растягивается.

С годами человек начнет есть больше, это приведет к ожирению. Объем нормального желудка – это стакан еды и стакан жидкости. Мамы запрещают детям перекусывать между едой, чтобы не испортить аппетит.

Какие ошибки совершают мамы

Нельзя кушать только 3 раза в день, нужно есть часто и понемногу, перекусывать можно и нужно. Залогом стройной фигуры является питание 5-6 раз в день. Если человек не перекусывает, то он потом переедает.

Человек не просто будет переедать, если он не перекусывал и голоден, он будет есть много сладкого и мучного. Чувства голода у человека быть не должно. Правы ли родители, когда поощряют детей сладостями.

У ребенка происходит рефлекс, у него начинает вырабатываться желудочный сок. Все действия ребенка будут ассоциироваться со сладким. Это приведет к ожирению. Ребенок вырастет и продолжит каждое свое действие едой.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 10-го апреля 2013

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply