Выпуск от 29-го сентября 2017
Поговорят о зубных щетках.

Во рту у нас кишат микробы, патогенная флора и грибки. Эти микробы могут становиться причиной заболевания сердца. Следить за полостью рта надо регулярно. Сегодня расскажут, как такие щетки надо выбирать, чем они отличаются, как ухаживать за щетками.

Если нет кровоточивости, то надо выбирать жесткую щетку. Молодым людям со здоровым пародонтом подходит жесткая щетка. Может быть щетка средней жесткости. Если есть кровоточивость, надо менять щетку на мягкую или ультрамягкую.

Как выбрать зубную щетку правильно по жесткости

Нельзя выбирать щетку с натуральной щетиной. В натуральной щетине скапливаются микроорганизмы. Выбирать надо щетку с искусственной щетиной. Кончик должен быть закруглен. Не выбирайте широкие и длинные щетки. Лучше выбирать щетку 2-3 см.

Хранятся щетки не в футлярах. Они должны быть открыты, находиться на расстоянии друг друга. Чистить зубы надо по сегментам. Держать щетку надо под углом 45 градусов. Движения должны быть выметающими.

Если десны кровоточат движения должны быть вибрирующими, мягкими. Дома никогда не держите щетку в футляре. Есть разные обрабатывающие щетки аппараты. По сути, это стерилизация щетки.

Напоминаем, что конспект является лишь сжатым содержанием информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть в следующей ссылке Жить здорово: Выпуск от 29-го сентября 2017

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply