10
Авг

Как снизить свой вес

Добавил(а) ladytb

Завершается проект под названием «Сбрось лишнее». Участники проекта проходили несколько этапов, чтобы попасть в него. Они регистрировались на сайте программы, потом после приглашения приезжали в столицу, участвовали в выборах. За 30 секунд кандидаты должны были убедить зрителей, что им важно попасть на проект.

Приезжали желающие похудеть из разных городов. Приезжали и те люди, которые дома сами при помощи программы уже снизили свой вес. Если люди не попадали на проект, они могли на сайте программы, где есть ценные советы и можно вести дневник, худеть со всеми.

Как снизить свой вес

Руководили группами на проекте победители прошлых сезонов. Владимир Зиновьев свой вес снизил когда-то на 35 кг. Татьяна Овчарова похудела на 10 кг. На 10 кг похудела Наталья Васунова. Алена Таран снизила вес на 31 кг. Участники должны были следовать всем правилам питания.

Герои проекта вели свои блоги, приезжали на собрания, где измеряли их вес и разбирали ошибки. На собраниях определялись нарушители и те, кто достигли лучших результатов. Нарушителей нередко с проекта удаляли. Принимало участие в проекте 75 человек.

В группе худеющих с таблетками принимали участники сибутрамин. Это лекарство дает быстрое насыщение. Алена Таран вес снизила со 108 кг до 73. Наталья Безуглая весила 109 кг, а сегодня весит она 78 кг. Наталья Храброва весила 86 кг, теперь весит она 74 кг. Чтобы удержать вес, надо его контролировать, не давать себе возможность прибавлять более 1 кг. Если 1 кг был набран, сразу же устраивайте 1 разгрузочный день.

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply