Фев
Как промыть нос
Добавил(а) ladytbВыпуск от 13-го февраля 2014
Промывание носа очень важно для профилактики и избавления от насморка, вы можете вымыть опасные бактерии и вирусы, увлажнить слизистую носа, но следует промывать нос правильно. В рубрике программы вас этому научат.
Сегодня вы узнаете, как правильно промывать нос. Дело в том, что нос обязательно следует промывать, чтобы прочищать слизистую и избавляться от бактерий. Надо наклонить голову.
Есть специальный порошок, который разводится водой. Этот раствор помещается в специальную емкость и вливается в одну ноздрю, при этом голова наклонена на бок. Вытекает раствор из другой ноздри.
Так вы промываете слизистую, увлажняя ее и защищая от бактерий и вирусов. Такие промывания рекомендуется делать в сезон простуды.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 13-го февраля 2014
Поделитесь ссылкой в соцсетях!
Оцените пост:
(Нет голосов)
Loading ...