Сен
Как предупредить рак груди
Добавил(а) ladytbВыпуск от 27-го сентября 2013
Какие цифры очень важны для женщин?
Поговорить мы хотим о раке груди, о его симптомах и о том, кто больше предрасположен к этому заболеванию. Поговорим мы о трех важных цифрах, которые вы должны знать о себе, чтобы понимать, провоцируете ли вы рак у себя или нет.
Первая цифра – это 25. Если женщина поправляется на 25 кг и больше с возраста от 18 лет до 45 лет, то она в три раза увеличивает риск рака груди. Жир является активной тканью, а рак груди провоцируется большим количеством эстрогенов.
Речь идет именно о жире на животе, а не на бедрах. Есть прямая связь между ожирением и раком груди. Нельзя запускать свой вес, ешьте чаще и меньше. Ожирение приводит к диабету, заболеваниям сосудов.
Вторая цифра – это цифра 30. Лучше всего, чтобы женщина рожала первого ребенка до 30 лет. Риск рака груди будет у вас ниже, если вы рожали до 30. Женщина непременно должна рожать и кормить грудью.
Во время беременности происходит зрелость груди, раковые клетки исчезают. Можно родить и после 30 лет, но нужно кормить грудью ребенка. Кормите грудью ребенка дольше. Третья цифра – это 6.
Женщина должна спать больше 6 часов в сутки. Во время сна вырабатывается мелатонин, а он является противораковым. Во время сна вырабатываются также клетки-защитники организма.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 27-го сентября 2013
Поделитесь ссылкой в соцсетях!
Оцените пост: Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.