30
Янв

Выпуск от 30-го января 2015
Важно коньки выбирать по всем правилам, о них расскажут врачи.

К выбору коньков стоит подойти серьезно. Важно понимать, что коньки должны быть удобными и качественными. Это будут фигурные коньки, которые используют сегодня многие люди. Коньки приносят больше движения в нашу жизнь.

Есть кожаные коньки, их надевают профессиональные спортсмены, а есть пластмассовые коньки. Новичкам лучше использовать пластмассовые коньки, они регулируются по размеру. Более профессиональные люди наденут коньки кожаные.

Как правильно выбрать коньки

Лезвия должны быть строго посередине ботинка. Размер ботинка должен быть чуть больше вашей ноги. Есть пластиковые крепления, они позволят вам дойти до льда на коньках. Если вы несете коньки на плече, то есть мягкие тканевые накладки на лезвия.

Металлические части промываются и протираются. Надо просушить коньки, чтобы не образовывался грибок. Хранить коньки надо в подвешенном состоянии в специальной сумочке.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 30-го января 2015

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов: 5,00 из 5)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply