Здоровье и Жить здорово с Еленой Малышевой

Выпуск от 25-го марта 2014
Знаете ли вы, что из-за ожирения может возникнуть рак? Оказывается между раком и лишним весом есть прямая связь. Вы узнаете от врачей, как можно снизить вес и предотвратить развитие рака.

Расскажут сегодня о том, чем опасен для нас лишний вес. У женщины должна быть талия меньше 80 см. Жир на животе очень опасен, он может привести к раку и другим смертельным заболеваниям.

Сегодня вы узнаете, какая связь есть между раком и лишним весом. Жир на животе является эндокринной железой, он вырабатывает вещества – гормоны. Они влияют на наш организм так, что могут провоцировать рост опухолей в различных частях организма.

У женщин может возникнуть рак молочной железы, у мужчин возникает рак предстательной железы. Жир на боках у женщин безопасен. А талия больше 80 см – это уже угроза жизни. Возникать может рак матки, рак яичников, рак поджелудочной железы, рак желудка.

У мужчин талия должна быть до 94 см. Измените свою жизнь. Надо есть 5-6 раз в день, надо пить больше воды, не менее 10 стаканов, исключить соль, не есть порции больше 1 стакана. Салаты можно есть без ограничений.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 25-го марта 2014