Выпуск от 20-го августа 2015
Пробуем новый фрукт.

Сегодня на кухне программы плоские персики. Назвали это персик инжирным персиком. На инжир он похож только формой. Это такой же персик, как и круглый. По латыни он называется слива персидская.

Выращивается этот персик сегодня и в Краснодарском крае. Стоит плоский персик дороже, но по вкусу он такой же, как и обычный персик. Он просто сочнее, чем обычный персик. Чем больше персик, тем он менее вкусный.

Инжирный персик - польза и вред

Персик содержит калий и магний, без этих элементов невозможны мышечные сокращения. Калий и магний регулируют сосудистый тонус и наше давление. Есть в персике вещества, борющиеся с раком.

Много в персике грубого волокна. Это грубое волокно формирует в кишечнике пищевой комок, который впитывает воду, холестерин и вредные вещества, он препятствует запорам. У вас будет ежедневный стул. Важно пить еще достаточно воды.

Выбирать персики надо по внешним признакам. Они не должны быть помятыми, с гнилью. Не должны персики быть слишком мягкими или слишком твердыми. Если персик слишком мягкий, то он подпорчен. Цвет персика и его бархатистость не влияют на вкус и свойства персика.

Если персик незрелый, то помещайте его в бумажный пакет с яблоком, храните при комнатной температуре. Плоские персики быстро портятся. Если вы купили плоские персики, то ешьте их сразу. Употреблять персики нужно в свежем виде.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 20-го августа 2015

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов: 5,00 из 5)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply