07
Фев

Выпуск от 7-го февраля 2014
В этой рубрике программы вы узнаете, продукты каких цветов полезны для вашего здоровья. Не пропустите важную информацию. Вам станет известно о пользе продуктов желтого, синего, черного, зеленого и красного цветов.

На кухне программы олимпийские цвета и лучшие продукты на планете таких цветов. В пяти олимпийских кольцах пять цветов. Это черный, синий, желтый, красный и зеленый. Сегодня олимпийская символика собрана из лучших продуктов.

Баклажан синего цвета, в нем находятся антоцианы. Эти вещества и определяют такой цвет. Этот продукт сберегает наш мозг, он отвечает за хорошую работу мозга. Черное кольцо символизирует на столе ежевика.

Цвета полезных продуктов

В ежевике много марганца, это микроэлемент нужен для встраивания кальция. Этот микроэлемент важен для строительства костной ткани. Следует включить в рацион ежевику. Красный цвет представлен помидорами.

В помидорах много ликопина. Это вещество способно бороться с раком. Оно прекрасно защищает от рака простаты и поджелудочной железы. Больше всего ликопина в томатной пасте. Вы защитите себя от рака.

Желтый цвет представлен лимоном, он дает возможность витамину С всасываться в нашем желудке. Витамин С важен для всасывания железа в организм. Зеленый цвет представлен горошком. В нем много грубого волокна, оно не переваривается, а захватывает токсические вещества, канцерогены, выводит их из организма.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 7-го февраля 2014

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply