15
Окт

Выпуск от 15-го октября 2013
Что портит попкорн и зеленый чай?

Поговорим мы сегодня о продуктах, о том, как не испортить хорошие продукты. Есть комбинации продуктов, которые сводят на нет положительные качества друг друга. Первым хорошим продуктом будет зеленый чай, вторым блюдом будет овощной салат, а третье блюдо это попкорн.

Чистое взорванное зерно кукурузы – это полезный продукт, но вы наверняка считаете его вредным, в чем сильно заблуждаетесь. Вы можете испортить зеленый чай или любой другой чай, если добавите в него в молоко.

Что может испортить блюдо

Зеленый чай содержит полезные вещества – катехины, борющиеся с раком. Когда вы добавляете в чай молоко, оно связывает катехины. Запомните, что белок катехины связывает, пользы от чая вы не получите, с раком он бороться не будет.

Овощной салат люди портят майонезом. В майонезе много жира, он калориен. В яичном желтке много холестерина, он будет способствовать повышению уровня холестерина в крови. у человека может начаться атеросклероз, это приведет к инсульту или инфаркту.

Заменить майонез можно на йогурт, вы можете добавить в йогурт перец, лимонный сок. Такой салат будет только полезен, но вкус его не ухудшится. Попкорн представляет собой взорванное зерно, которое разрывается при нагревании.

Портит попкорн соль. Соль задерживает жидкость, вызывает отеки, гипертонию. В попкорн добавляют также масло. Это портит полезнейший продукт. Нужно просто делать попкорн без ничего.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 15-го октября 2013

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply