Здоровье и Жить здорово с Еленой Малышевой

Выпуск от 28-го апреля 2014
Оказывается какао очень полезно. Это не просто вкусный напиток, он приносит огромную пользу организму. Какао препятствует образованию тромбов, а также благотворно влияет на ум. не пропустите информацию о том, как какао выбирать и хранить.

Разговор пойдет о какао, это очень вкусный напиток, но он еще и полезен. Люди забыли этот напиток, раньше он был дефицитным, но сегодня какао легко купить. Какао полезно для детей и пожилых людей, у которых страдает память.

Какао-бобы у племен майя были равны деньгам, за зерна какао можно было даже купить раба. Какао-бобы растут в Центральной Америке и Африке. Делают из какао шоколад. В какао-бобах есть маслянистое содержимое и растительные жирные кислоты.

Опубликованные исследования говорят о том, что какао или черный шоколад помогаю людям стать умнее. Ученые доказали, что какао благотворно влияет на мозг, очень полезно пить какао людям в возрасте, когда страдает мозг, ухудшается память.

Функция мозга и памяти у людей улучшалась после потребления какао по две чашки в день на протяжении четырех недель. В мозге улучшилось кровообращение. Можно есть горький шоколад. Улучшает какао состояние сосудов.

Увеличивается от какао тонус сосудов, в бобах какао есть марганец. Какао- это напиток для ума, полезно оно и детям. Чаще всего в продаже есть какао-порошок. Такой порошок должен быть без сахара. Упаковка должна быть вакуумной. Лучше покупать какао-бобы, вы можете их помолоть.

Хранить какао следует в герметичной посуде, крышка должна быть притертая, стоять банка должна в темном месте. Какао можно хранить в холодильнике, в какао много жиров, они окисляются. Если у вас бобы, надо размолоть их, потом залейте кипятком, как кофе, или отварите в турке. Не стоит добавлять сахар, но можно добавить молоко.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 28-го апреля 2014