Выпуск от 4-го марта 2014
В каких случаях у людей в обычной жизни возникают болезни, которые характерны для балета, например, плантарный фасциит, воспаление коленного сустава и перелом ключицы. Вы узнаете из выпуска любимой передачи, как избежать этих заболеваний.

У артистов балета бывают тяжелые профессиональные заболевания, среди них травмы стоп, перелом ключицы, заболевания коленных суставов. Но люди могут болеть такими болезнями без того, чтобы заниматься балетом. Их привычки, избыточный вес и много всего другого приводит к определенным болезням.

Заболевания коленного сустава встречаются почти у всех людей после 60 лет. Из-за поддержки в балете ломаются ключицы. Но это частая травма у женщин после 40 лет. Возникает травма при падении. После 40 лет возникает остеопороз. Если вы падаете и подставляете руки, то вы рискуете сломать ключицу. Опасно падать на плечо.

болезни балета

Если вы падаете, то сделайте спину колесом, голову подтяните вперед, так вы ничего не повредите. Возникают у танцоров балета проблемы с коленным суставом. У обычных людей это возможно при лишнем весе. На сустав оказывается огромная нагрузка.

Вес давит на колено, сустав воспаляется. Достаточно 10-15 лишних килограммов, что развилось заболевание. Мытье полов на коленях тоже вредит. Если человек снижает вес, состояние суставов улучшается. У танцоров балета от пуантов случается плантарный фасциит. Возникает сильное натяжение и воспаление.

Стопа в передней части у танцоров балета расплющивается. На переднюю часть стопы нагрузку испытывают женщины при хождении на высоких каблуках. Важно наступать на пятку, ходить правильно. Не носить слишком высокие каблуки долго. Даже для модельной обуви есть сегодня специальные стельки.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 4-го марта 2014

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


Leave a Reply