19
Сен

Проект Сбрось лишнее

Добавил(а) tatiana

Передача Здоровье эфир от 19.09.10
Проект «Сбрось лишнее» шел целый год. Каждый участник старался и шел к цели. Лучшие результаты показала Н. Чулкова. Она похудела со 119 кг до 71 кг. За лето она смогла сбросить 5 кг.

Е. Панькова потеряла 50 кг. За лето она смогла сбросить 9 кг. Л. Панькова организовала встречу женщин, которые худели на сайте. Участницы увиделись в Анапе. Женщины вели блоги в интернете, где писали, как они сбрасывают вес. Так они помогли другим, которые не смогли попасть на проект.
Проект Сбрось лишнее
И. Быкова решила похудеть ради мужчины, которого любила еще давно, и от которого у нее есть ребенок. Женщина похудела на 54 кг, но это еще не предел.

А. Баркова веслиа 138 кг. Сейчас ее вес 97 кг. Женщина решила пока отдонуть и продолжать худеть чуть позже. Анастасия познакомилась с мужчиной и уехала к нему.

В. Шмалько похудела на 24 кг, Е. Головащенко потеряла 21 кг, И. Кирейчик сбросила 38 кг.

Как похудеть:

1. Ешь, чтобы худеть. Нужно есть 5 раз в день.

2. Правило 1 стакана. Объем пищи, которую вы съедаете, должен быть равен 1 стакану.

3. Вода очень важна. Ежедневно выпивайте по 2 литра воды.

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.


3 Responses to “Проект Сбрось лишнее”

  1. By tatyana on мая 8, 2012

    помогите,пожалуста, если можете , очень хочеться сбросить лишних 15 киллограм. есть заболевание 12-перстной кишки,мочекаменная болезнь, очень большие проблемы с кишечником, узловой зоб. мне 40 лет,вес 86кг, рост 168см. проживаю в 60 киллометровой зоне ЧАЕС. очень прошу не откажите

  2. By Виталия Корсунова on Сен 6, 2012

    Мне 21 год.я борюсь с лишним весом,но в одиночестве мне тяжело.помогите!!!я очень нуждаюсь в вашей помощи!хотелось бы попасть к вам на программу,что бы вы помогли мне найти моё питание.МОЙ ВЕС СЕЙЧАС 103КГ.рост 171.

  3. By Виталия Корсунова on Сен 6, 2012

    Если нет возможности попасть к вам..я с удовольствием буду общаться с вами сдесь и соблюдать ваши рекомендации!устала бороться в одиночестве с весом!

Leave a Reply