Выпуск от 23-го января 2018 года
Поговорят о причинах скрежета зубами и способах от него избавиться

Скрежет зубов по ночам. От этого страдают многие, но из-за чего это может проходить и на что может указывать, узнаем прямо сегодня. Человеку, который узнает о себе, что он скрежещет зубами во сне, нужно обязательно пройти три теста, три исследования, которые смогут ответить на вопрос о состоянии его здоровья.
Итак, первое исследование – гастроскопия. Эта процедура позволяет оценить состояние пищевода и собственно желудка. Врач будет искать признаки гастроэзофогального рефлюкса. Это значит, что содержимое желудка, Read more »


No Comments »

Выпуск от 29-го декабря 2017 года
Поговорят о привычках сна и бодрствования, которые можно перенять у символа года — собаки

Нам много чему есть поучиться у братьев наших меньших, жизнь которых не настолько сложна и условна. Так, например, у собаки мы можем перенять замечательное качество – короткую память на плохое. Ученые исследовали деятельность мозга собаки и обнаружили, что собаки помнят события в течение всего 27 секунд. Причем и хорошие, и плохие. Каждые 27 секунд их короткая оперативная память обновляется, и из памяти стираются все события. Именно поэтому, считают ученые, собаки так преданно любят своего хозяина. Короткая память человека способна удерживать события Read more »


No Comments »

Как правильно выбрать детский матрас

Written by ElenaS on 14.11.2017 – 1:05 дп

Выпуск от 14-го ноября 2017 года
Поговорят о выборе детского

Детский матрас. Оказывается, наше государство ничем не регулирует показатели качества такого важного аксессуара. Казалось бы, игрушки, питание, даже одежда имеют прописанные минимальные стандарты качества. А вот про матрасы для детей не подумали. Поэтому врачи программы решили собрать все самые важные моменты о детских матрасах и представить их сегодня.
Как выбрать?
Самое первое, матрас не должен быть из кокосового наполнителя. Read more »


No Comments »

Как правильно спать, чтобы выспаться

Written by ElenaS on 09.11.2017 – 1:00 дп


Выпуск от 09-го ноября 2017
Поговорят о том, в чем лучше спать.

Кто-то спит голышом, а кто-то в пижаме. Во многом это вопрос предпочтений, но есть и научные данные. Каковы правила здорового сна?

Засыпание начинается с выработки гормона мелатонина, главного гормона сна. Для этого нужно закрыть глаза и прекратить поток света к сетчатке глаза. Следом нужно выключить остальные органы чувств. Отключить осязание предполагает, что мы ничего не будем делать руками, но и не будем прикасаться другими частями тела к чему-то. Read more »


No Comments »

Эфир передачи от 13.05.12
Здоровье с Еленой Малышевой - 13 мая 2012 года

Как спать на даче.

Календарь для женщин. Май

Боль за грудиной.

Угрозы в лесу. Клещевой энцефалит
Read more »


Tags: , , , , , ,
4 Comments »

Как спать на даче

Written by tatiana on 13.05.2012 – 9:57 дп

Передача Здоровье выпуск от 13.05.12
На даче мы часто неправильно спим, отвозим туда ненужный хлам. А на даче нужно хорошо отдыхать.

Сон на высокой подушке
Из-за такой подушки шейный отдел позвоночника сильно согнут, голова находится близко к грудной клетке. Поэтому суставные капсулы шейных позвонков растягиваются, и возникает острая боль. Так возникает шейный остеохондроз и боль в шее. Read more »


Tags: , , , , , ,
No Comments »

Передача Жить здорово эфир от 22.11.11
Ложитесь вовремя и все равно чувствуете себя разбитым? 3 признака помогут выявить, хороший ли у вас сон.

1. Неприятный запах изо рта
Если утром есть неприятный запах изо рта, значит, ночью, наверняка, была изжога. Сфинктер, который соединяет пищевод и желудок, во сне нерасслаблен, желудочная кислота из желудка попадает в пищевод и раздражает стенки. Read more »


Tags: , , , , ,
1 Comment »

Фенобарбитал. Опасное лекарство.

Written by tatiana on 13.11.2011 – 2:08 пп


Передача Здоровье эфир от 13.11.11

7 сентября «Як-42″ упал на землю, так и не взлетев в небо. Погибло 44 человека, среди них хоккеисты команды «Локомотив». Смог спастись лишь бортинженер самолета. В официальном экспертизе сказано, что второй пилот пил лекарство Фенобарбитал. Read more »


Tags: , , , , ,
No Comments »

Календарь для женщин. Ноябрь.

Written by tatiana on 06.11.2011 – 1:00 пп

Эфир передачи от 6.11.2011

Сегодня мы расскажем, что нужно делать каждой женщине в ноябре. Какие процедуры нужно выполнять каждый день, чтобы продлить молодость. В ноябре можно хорошо омолодить кожу. С возрастом кожа покрывается толстым слоем мертвых клеток – клеток эпидермиса. Read more »


Tags: , , , , ,
No Comments »

Здоровый сон

Written by oligita on 25.09.2011 – 6:00 пп

Эфир передачи от 25.09.2011

Когда-то единственным источником света был огонь. А сегодня мы уже не можем представить свое существование без электричества. Но, чтобы блага цивилизованного мира не навредили нашему здоровью, стоит придерживаться следующих правил.

НЕ ставьте электрические приборы у изголовья кровати.
Read more »


Tags: , , , , ,
1 Comment »