Здоровье и Жить здорово с Еленой Малышевой

Передача жить здорово выпуск от 30.03.2012.Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня.

Про жизнь
Чем полезен кофе
Почему кофе пить полезно.

Про еду
Правильное питание
Супер продукты для женщин старше 50
Read more »

Передача Жить здорово выпуск от 30.03.12
1. Посуду можно чиститить кетчупом
Есть его нельзя, а вот кастрюлю почистить можно. Он безопаснее, чем бытовая химия. Read more »

Передача Жить здорово выпуск от 30.03.12
Этим заболеванием может страдать каждая женщина.
Когда яйцеклетка созревает и выходит из яичника, оболочка яичника разрывается и образуется киста небольшого размера. Из нее выходит желтое тело, которое вырабатывает гормоны.
Это может сбиться из-за воспалительных заболеваний, которыми болела женщина либо из-за изменений в строении яичника. Тело яичника рвется, и это приводит к кровотечению и сильной боли. От потери крови женщина может погибнуть. Read more »

Передача Жить здорово выпуск от 30.03.12
Сегодня у нас 3 супер продукта для женщин в период менопаузы. В этот период происходит упадок половых гормонов.
1. Бобовые – это любые бобовые. Соя, зеленая фасоль, бобы. Это белок, витамины и фитоэстрагены. Они заменяют гормоны. Эти вещества походи на женские гормоны. Они восполняют уровень гормонов. Это фитогормоны. Read more »

Передача Жить здорово выпуск от 30.03.12
3 повода пить кофе. Сегодня мы об этом вам расскажем.
1. Предупреждает диабет 2 типа — ученые выявили эту закономерность. Кофе повышает количество белка и связывает стероидные половые гормоны. Кофе понижает инсулинорезистентность. Глюкоза может проникать в клетку. Кофе хорошо работает. Read more »

Передача жить здорово выпуск от 29.03.2012.Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня.

Про жизнь
Говорим о девочках
Здоровье девочки.

Про еду
Ананас
Рецепт салата с ананасом.
Read more »

Передача Жить здорово выпуск от 29.03.12
Сейчас сезон распродаж. Будем учиться выбирать зимние сапоги. Какие сапоги выбрать? У стопы есть специальный свод. Его нужно поддерживать.
1. Выбираем сапоги вечером, когда нога чуть вспухшая.

2. Желательно сапоги выбирать без каблука. Если с каблуком, то обязательно с ортопедической стелькой. Read more »

Передача Жить здорово выпуск от 29.03.12
Сегодня мы поговорим об анализе на холестерин. Как его нужно правильно читать.
1. Общий холестерин. Норма — 5,5 моль/л. Холестерин важен для нашего организма. Но он может быть и опасен. Он закупоривает сосуды бляшками. Эритроциты закупоривают сосуд, и может возникнуть инфаркт, инсульт или гангрена. Мы можем прожить без холестерина, так как его синтезирует печень. Нужно менять питание и следить за этим показателем. Read more »

Передача Жить здорово выпуск от 29.03.12
На нашей кухне ананас. Это трава, не дерево. Он растет как капуста. Ананас с латинского слова ананас. Это трава, которая растет с хохолками. Это крупнее плантации на засушливой земле. В ананасе много воды и кислот, витаминов. В ананасе есть калий, магний и клетчатка. Когда-то волокна использовали для производства вещей. Существуют разгрузочные дни с ананасом. Многие верят, что ананас сжигает жиры. Но это миф. Протеазы разрушают белок. Они помогают переварить белок. Мясо хорошо сочетается с ним. Протеазы повреждают любые белки и раковые клетки. Ананас отлично все растворяет. Read more »

Передача Жить здорово выпуск от 29.03.12
Что мама должна знать о здоровье девочки?
1.Как правильно подмывать маленькую девочку? Ладошка должна быть под попой, головка лицом к вам, направление воды спереди назад. Это очень важно. Кишечная флора не должна попадать в половые органы. Нужно смывать от половых органов назад. Мы должны вымыть все складочки, но не проникая во влагалище. Там есть своя флора и природа. Температура воды должна быть 37 градусов. Read more »