Здоровье и Жить здорово с Еленой Малышевой

Эфир передачи от 28.11.2010

Сегодня в программе:

Как похудеть без вреда для здоровья?
Как победить инсульт?
Почему женщины ходят в туалет чаще
Бессоница из-за смены часовых поясов
Эндоскопическое удаление рака лёгких
Read more »

Передача Здоровье эфир от 28.11.10
Наши хирурги удаляют рак легких. Это грудные хирурги из Центра Грудной Хирургии Краснодара. Эта операция не требует разрезов, она делается через 3 маленьких прокола. Из-за чего возникает рак легких? Главная причина – это курение! Read more »

Передача Здоровье эфир от 28.11.10
Сегодня мы расскажем о специфических нарушениях сна, которые возникают у людей, меняющих часовые пояса. Меняется время суток, часы дня и ночи, поэтому возникает сильная бессонница, которая непреодолима. Есть люди, которые не спали более 2 суток, а в книгу Рекордов Гиннеса занесены люди, которые не спали 11 и 18 суток. Read more »

Передача Здоровье эфир от 28.11.10
Сегодня мы расскажем, почему в женский туалет всегда большая очередь, а в мужской – никакой очереди нет. Мы расскажем, почему так происходит. Первая причина – это матка. У женщин есть матка, которая давит на мочевой пузырь, и он не может наполниться до конца. Вторая причина – это жир. У женщин жира больше, чем у мужчин, и он тоже оказывает давление на мочевой пузырь и не даёт ему наполниться до нужного объёма. Read more »

Передача Здоровье эфир от 28.11.10

Сегодня мы хотим поговорить о сосудах, а именно об артериях. Именно из-за них случаются приступы, от которых человек умирает. Из-за чего образуются атеросклеротические бляшки? Одна из причин – это холестерин в организме. Бляшки образуются и сужают просвет сосуда, но самое опасное — это разрыв бляшки, когда вместо нее появляются тромбоциты, перекрывающие просвет сосуда. Read more »

Передача Здоровье эфир от 28.11.10

Нужно придерживаться 3 правил правильного питания. Первое правило: есть, чтобы худеть. Нужно кушать 3 раза в день и перекусывать 2 раза. Второе правило: еда должна быть объемом в 1 стакан(250 мл – для женщин и 300 мл – для мужчин).
Read more »

Передача Здоровье эфир от 21.11.10
Мы поговорим о том, как нужно правильно спать. Сон – это необходимая часть в жизни человека. Что происходит в фазе медленного сна? В этой фазе организм восстанавливается. В это время организм растет, 80% суточной дозы гормона роста вырабатывается именно в этой фазе. В фазе глубокого сна вырабатывается большое количество мелатонина – гормона сна, который выделяется при темноте. Есть 2 фазы сна: медленный и быстрый сон. В фазе глубокого сна организм отдыхает и копит силы. Read more »

Передача Здоровье эфир от 21.11.10
В нашем проекте «Сбрось лишнее» участникам рассказали, как нужно правильно снижать вес. Первое правило похудения: есть, чтобы худеть. В день нужно есть 3 раза и 2 перекуса. Read more »

Передача Здоровье эфир от 21.11.10
Сегодня мы поговорим о таком явлении, как чёрные круги под глазами. Почему они возникают? Это может быть повышенная пигментация под глазами, а может быть – сосудистый компонент. Суть причина таких пятен — венозный застой в нижних отделах кожи и круговой мышцы глаза. Read more »

Передача Здоровье эфир от 21.11.10
Миастения или резкая мышечная слабость – вот о чем мы сегодня поговорим. У нас в студии работает хирургическая бригада. Врачи делают операцию в грудной клетке без скальпеля и разрезов. Как проявляется миастения? Это сильная слабость, утомляемость, невозможность жевать. Если у вас такие симптомы, срочно спешите к врачу. Read more »